Quelques mots à mon sujet :

Pendant des années, j’ai mené une vie à cent à l’heure. J’ai travaillé dans la finance, au sein d’une banque d’affaires privée, un univers où le stress était omniprésent. Chaque journée était une course contre la montre : des dossiers urgents à traiter, des responsabilités exigeantes, des journées à rallonge et, en parallèle, ma vie de famille à gérer. Métro, boulot, enfants, dodo… Un rythme effréné où je m’effaçais peu à peu derrière mes obligations.

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Je sentais que quelque chose clochait...l’accumulation de stress, les nuits écourtées, l’alimentation sur le pouce, la pression constante… Mon corps a fini par tirer la sonnette d’alarme. Fatigue chronique, tensions musculaires, troubles digestifs et insomnies sont devenus mon quotidien. Pourtant, comme beaucoup, j’ai ignoré ces signaux, pensant que c’était « normal », que tout le monde vivait ainsi.

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Jusqu’au jour où mon corps a dit stop.

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Ce fut un moment clé. J’ai pris conscience que je ne pouvais plus continuer sur cette voie. J’ai cherché des solutions, d’abord conventionnelles : compléments pour l’énergie, séances de sport, méthodes de gestion du stress, mais rien ne semblait suffisant. Je cherchais un apaisement durable, une manière de reprendre le contrôle de mon bien-être sans me contenter de « colmater » les brèches.

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C’est ainsi que j’ai découvert la naturopathie. Ce fut une révélation. Comprendre comment l’alimentation, le sommeil, la gestion des émotions et l’écoute du corps pouvaient transformer mon état général a changé ma vision de la santé. J’ai appris à ralentir, à mieux me nourrir, à intégrer des techniques naturelles pour gérer mon stress. Progressivement, j’ai retrouvé de l’énergie, un sommeil réparateur, et surtout, une sérénité que je pensais perdue.

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Cette prise de conscience a bouleversé ma vie. Passionnée par ce cheminement, j’ai décidé de me former à la naturopathie pour accompagner ceux qui, comme moi, se sentent submergés par le stress et ses impacts sur le corps et l’esprit.

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Aujourd’hui, j’utilise mon expérience pour aider ceux qui vivent cette pression quotidienne à retrouver un équilibre, avec des solutions naturelles et adaptées à leur rythme de vie. Je sais ce que c’est que de jongler avec mille responsabilités, de repousser ses propres besoins, de se sentir pris dans un tourbillon incessant. Mais je sais aussi qu’il est possible de changer, en douceur, avec bienveillance.

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Si vous aussi, vous ressentez ce poids du stress, cette fatigue qui s’accumule, ces tensions qui ne partent plus… Sachez qu’il existe des solutions. Et je suis là pour vous accompagner vers un bien-être durable.